En este episodio platicamos con Ceci de los Ríos sobre la creciente y necesaria re-unión de la ciencia y las prácticas espirituales. Si bien el mundo de la ciencia nos habla de una objetividad independiente del observador, la espiritualidad de alguna manera se re-apropia y se identifica con la infinitud de procesos y circunstancias que nos dan vida, salud y significado. También hablamos de la posibilidad de tener múltiples identidades y no tener que escoger una sola forma de describirnos. Como Bio-Hacker, Ceci aboga por vernos a nosotros mismos como experimentadores. La tecnología nos puede empoderar, pero siempre la auto-observación será la mejor tecnología que tenemos para optimizar nuestra rutina y nuestros hábitos. También hablamos de lo que significa ser un “outsider” en el mundo de la salud y como esta condición cada vez cobra mayor relevancia con los “insiders”.

Ceci de los Ríos es coach de nutrición integral por el Institute for Integral Nutrition. Está certificada en coaching de vida, coaching de esencia y en psicoterapia corporal ontogónica. También es maestra de yoga y meditación. Es socia fundadora de Alchemycode, una empresa especializada en microbiota y genética, de Well360, un foro de Wellness, y del BioHacking Center de la CDMX.

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