El Deprebook

@MaríaisabelMota se describe como paciente de carrera. Ha vivido con depresión y un par de diagnósticos más toda su vida. Y está obsesionada con aprender.

@MaríaisabelMota se describe como paciente de carrera. Ha vivido con depresión y un par de diagnósticos más toda su vida. Y está obsesionada con aprender. En este podcast quiere compartir lo que lleva haciendo 2 años en línea: escribiendo @ElDepreBook: cómo vivir con depresión, aunque quieras morir en el intento.


All Episodes

40: #40 Que nos agarre trabajando · El Deprebook

María te cuenta cuál es su mantra para cuando ya no ve salida en tiempos de Coronavirus y en tiempos de cualquier otra desgracia

39: #39 Limonada · El Deprebook

Si la vida te da enfermedades mentales, con esos limones, hay que hacer limonada.

38: #38 Quédate En Casa · El Deprebook

Quienes pueden quedarse en casa tienen un privilegio, pero quienes por padecer agorafobia lo hemos hecho por años, tenemos además experiencia. En este episodio, @MariaisabelMota te pasa sus 10 tips para vivir en encierro, tengas o no agorafobia.

37: #37 Espejo · El Deprebook

¿Qué es un alma gemela? Vino @mnavapintora la parte gráfica de este proyecto, la que platica en dibujos cómo se ve la vida si @MariaisabelMota hubiera tenido su vida

36: #36 Sin Nosotras · El Deprebook

Si falta una, faltamos todas.

35: #35 Pastillas · El Deprebook

¿Hay pastillas en tu vida? Tener tratamiento psiquiátrico es un privilegio y la responsabilidad más grande, es contigo.

34: #34 Háblame · El Deprebook

Nos dicen constantemente: pide ayuda. Y nos piden un esfuerzo que en sí mismo, es una batalla. Y hay que librarla.

33: #33 Family and Friends · El Deprebook

Invitamos a @pixidixidoo a que nos cuente cómo es ser amiga y querer a alguien que tiene enfermedades mentales.

32: #32 Ayuno · El Deprebook

Eres lo que piensas, lo que sientes, lo que comes, lo que te llevas a la boca. @MaríaisabelMota practica el ayuno intermitente y nos cuenta por qué.